九种女生拍人像的姿势

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Mango Street是YouTube上著名的摄影教学频道，其团队由Rachel Gulotta、Daniel Inskeep、Carlton Banks三位摄影师组成，他们经常拍摄教授拍照技巧的视频，最近Mango Street又拍摄了一组短片，介绍拍摄人像时常用的九个简单姿势。

其实拍摄人像除了要考验被拍摄者的肢体表现能力之外，更主要的还是要考验拍摄者的反应能力，不然模特儿跟那儿做了半天动作，手脚都木了结果拿相机的人还没搞定相机设置，怎么能拍出好照片？人像摄影不同于肖像摄影的以静止表现为主，想要拍出有动感的人像摄影还需要很强的抓拍能力，以及引导模特儿做动作的能力。

来看看 Mango Street 的摄影师如何引导模特儿拍照片儿。

1、不需要什么刻意的姿势，随着自己的心情起舞就好了，放轻松，放一段模特儿喜欢的音乐，让模特儿随着音乐的旋律自然的摇摆。

2、坐在地板上，手脚向前伸长，以一种自然慵懒的姿势坐着，这时候有一点夕阳的光亮透过窗户照在模特儿身上最好。当然，坐着的姿势并不是固定不变的，主要还是要自然，想想自己在家里坐着的时候什么样，不要装，不要太做作，一切都要以随性的感觉最好。

3、敬礼的动作。

4、双臂弯曲，形成一个自然的框架，支撑住头部。

5、穿着风衣或者衬衫的时候，可以一只手拿着衣服的一侧，同样也可以举起衣服半遮住模特儿的脸部。

6、坐在桌子上，伸长双腿，双手搁在中间，身体向前倾。如果模特儿坐的地方比较高的话，摄影师从低位往上拍，还可以凸显出模特儿的长腿。

7、这就得考验模特儿的发质了，先低下头然后猛地将视线转向镜头，让秀发飘起来，这个画面很考验抓拍，很难一次就拍出好照片，不妨多尝试几次。

8、将一只手搭在另一侧的肩膀上。

9、抬起一只脚，像是要踏步的样子。